STUNDENPLAN & PREISE

YOGA Saas-Fee

Breathe is the bridge between the conscious and the unconscious aspects of the mind.
You are not a drop in the ocean, you are the entire ocean in a drop.
by Rumi
This practice of Yoga is to remove the weeds from the body so the garden can grow. 
B.K.S. Iyengar

Inspirationen

STUNDENPLAN 2020

Montag:                                           18.00 - 19.30 Uhr  - DE / EN - Ort: Yoga House
                                                          GROUNDING FLOW
                                                          Atme, Bewege, YIN und Relax mit Yoga Nidra
Dienstag:                                         ONLINE - via Zoom
                                                          19.00 - 20.00 Uhr  - DE / EN
​                                                          VARIATION - Atme, Bewege, Stretch und Relax
Mittwoch:                                        18.00 - 19.30 Uhr - DE / EN - Ort: Yoga House                                                          
                                                          PRANA - VINYASA FLOW
                                                          Mehr Aktiv, Atme, Flow, Move, Stretch & Relax
Breathwave:  
Sonntag:                                          18.00 - 20.30 Uhr  (1 Mal pro Monat) - DE / EN
                                                          CONNECTED BREATHWORK
                                                          Einführung, Meditation, 1 Stunde Zirkulare Atmung, Integration, Sharing, Closing Circle
   
Momentan nur ONLINE YOGA

PREISE

90 Minuten
Drop-in Stunde:          CHF       25.- 
10-Abo:                        CHF    220.-
(bis ende Wintersaison)
ONLINE Yoga            Kosten: Herzensbeitrag ihrer Wahl

PRIVATE YOGA STUNDEN

Private Yoga Stunden auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Wie atme ich richtig? wie ist die richtige Position, Meditations Technik, welche Position ist gut für welche Meridiane? 
Preise:
75 Minuten
1   Person      CHF 90.-
2  Personen CHF 100.-
3 Personen CHF  120.-
Zusätzliche Person CHF 10.-

CONSCIOUS CONNECTED BREATHWORK

Zirkulare Atmung. Dauer 2 -2.5 Stunden. 60 Min zirkulare Atmung min. 3 Personen. Jeden 2. Sonntag während der Wintersaison in der Gletscherstube, Gemeindehaus. Kosten: CHF 40.- pro Person. 

Private Breathwave Session

Geniesse eine Einzelsession in Conscious Connected Breathing mit direktem Fokus auf dir, deiner Atmung, deinen Traumas,  was du in deinem Leben verändern möchtest. 
Preis. zwischen CHF 90.-und CHF 100.-), Dauer 1.5 - 2 Stunden.

SPRACHEN

Deutsch, Schweizer Deutsch, Englisch, Spanisch und  Französisch. Stunden sind auf Englisch oder Deutsch je nach Teilnehmern. 

VERSICHERUNG

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer/innen.
LOCATION
Yoga House, Hotel Bristol, Saas-Fee
Gemeindehaus, Gletscherstube 1. Stock, Dorfplatz 8,Saas-Fee
NEUMOND Yoga
In Harmonie mit dem Neumond.  Neumond ist eine gute Zeit, um etwas neues zu beginnen. Ein neuer Vorsatz, Kreation und Manifestation.  Reconnection & Grounding
VOLLMOND Yoga
In Harmonie mit dem Mond. Mond Flow und Kundalini Vollmond Meditation. (Antar Naad full moon meditation)

Diese Meditation hilft dir die richtigen Entscheidungen zu treffen  und Schwierigkeiten im Leben zu überwinden. "You will be peaceful and secure."
Covid-19 Prevention
  • Abstand zwischen den Matten.
  • Es wird ein Diffuser während der Stunde laufen mit einer antiviralen Mischung von doTERRA
  • Die Matten werden nach jedem Gebrauch geputzt
  • Durchlüftung des Raumes vor und nach der Yogaklasse.
  • Ein aus ätherischen Ölen bestehendes Desinfektionsmittel steht zum Gebrauch bereit.
  • Risikogruppen. Bitte auf eigene Verantwortung.
  • Bei Sympthomen, Schnupfen, Husten...etc. bitte Zuhause praktizieren.
  • Yoga Schutzkonzept Schweiz

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KONTAKT

Prisca Baur

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SPiRiT Yoga & Breath

3906 Saas-Fee

Tel. +41 76 458 98 52

yogasaasfee@gmail.com

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