Ich unterrichte einen Mix zwischen Hatha, Vinyasa, Kundalini und Yin-Yoga, Meditation, Pranayama, Yoga Nidra und Mindfulness.
Auch versuche ich meine Reiki- und Breathwork-Kenntnisse in die Stunden einzubringen.
SCHEDULE WINTER 2020
Location
In der schönen Gletscherstube, 1. Stock, Dorfplatz 8, Saas-Fee
18.00 - 19.30h: Breathe, gentle moving, YIN- and Yoga Nidra.
19.00 - 20.00h: Grounding Flow with breath & meditation.
18.00 -19.30h:
More active, breathe, Prana Flow, move, stretch&relax.
An active ashtanga vinyasa based Yoga class.
18.00 - 20.00h: Breath technique to find back to yourself.
Treat yourself with a private Yoga class.
LOCATION
Gemeindehaus, Gletscherstube 1. Stock, Dorfplatz 8, 3906 Saas-Fee
PREISE
90 min pro Yogastunde
Drop-in Yogastunde: CHF 20.-
10er Abo: CHF 190.-
(bis ende Wintersaison)
2 - 2.5 Stunden
Breathwork: CHF 40.-
3 x Breathwork: CHF 105.-
Probelektion (residents only) gültig 1 Monat.
3 x Klassen: CHF 50.-
Privatstunde: 75 Minuten
1 Person CHF 90.-
2 Personen CHF 100.-
3 Personen CHF 120.-
Zusätzliche Person CHF 10.-
ANMELDUNG
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@priscaspirityoga
