• Facebook
  • Instagram
 

SPiRiT Yoga & Breath

Saas-Fee

 
Ich unterrichte einen Mix zwischen Hatha, Vinyasa, Kundalini und Yin-Yoga, Meditation, Pranayama, Yoga Nidra und Mindfulness.  
Auch versuche ich meine Reiki- und Breathwork-Kenntnisse in die Stunden einzubringen. 
Stundenplan:
Online Yoga
Dienstags:                                     19.00 - 20.00 Uhr 
                                                        Grounding Flow - Atme, Bewege, Stretch & Relax
                                                        via Zoom-Call, bitte Anmelden via Email.
 
Momentan nur Online Yoga Dienstags.
Montag:                                           18.00 - 19.30 Uhr 
                                                          Grounding Flow - Atme, Bewege, YIN Positionen und Relax mit Yoga Nidra
Mittwoch:                                        18.00 - 19.30 Uhr
                                                          Prana - Vinyasa Flow, Mehr Aktiv, Atme, Flow, Move, Stretch & Relax
Sonntag:                                          18.00 - 19.30 Uhr  
​                                                          Variation - Atme, Bewege, Stretch und Relax
Breathwave:  
Sonntag:                                          18.00 - 20.30 Uhr  (Jeden 2. Sonntag)
                                                          Einführung, Meditation, 1 Stunde Zirkulare Atmung, Integration, Sharing, Closing Circle
   

Location

In der Gletscherstube, Dorfplatz 8, Saas-Fee
Yogahouse, Hotel Bristol
VOLLMOND Yoga
In Harmonie mit dem Mond. Mond Flow und Kundalini Vollmond Meditation.                                                    (Antar Naad full moon meditation)

Diese Meditation hilft dir die richtigen Entscheidungen zu treffen  und Schwierigkeiten im Leben zu überwinden. "You will be peaceful and secure."
NEUMOND Yoga
In Harmonie mit dem Neumond.  Neumond ist eine gute Zeit, um etwas neues zu                                             beginnen. Ein neuer Vorsatz, Kreation und Manifestation.  
Reconnection & Grounding

Preise

90 min pro Yogastunde
Drop-in Yogastunde:          CHF      25.- 
5er Abo:                                CHF      110.-
10er Abo:                              CHF    200.-
(bis ende Wintersaison)
2 - 2.5 Stunden
Breathwork:                        CHF     40.-   
3 x Breathwork:                 CHF    105.-
Probelektion  (residents only)
2 x Klassen:           CHF     40.- 
Anmeldung

FOLLOW ME

  • Facebook
  • Instagram
 
KONTAKT

Prisca Baur

SPiRiT Yoga & Breath

Gemeindehaus, Gletscherstube

Dorfplatz 8

3906 Saas-Fee

Tel. +41 76 458 98 52

yogasaasfee@gmail.com

Diese Website wurde mit dem Homepage-Baukasten von
.com
erstellt. Erstellen Sie Ihre Website noch heute.
Gleich loslegen